Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 53,94g | Prot: 58,14g | Carbh: 52,28g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Русское Море Икра Минтая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Огородников Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста. Cena: BeFit Щи из Щавеля с Курицей . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya07081989
|