Diario de _aiinhoaa07_, 21 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
100 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

1481 kcal Grasa: 67,89g | Prot: 83,01g | Carbh: 138,28g.   Desayuno: Kellogg's Dark Chocolate, Huevo Revuelto, DIA Atún Claro Oliva. Almuerzo: Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Berenjena, Pechuga de Pollo. Cena: Bocadillo. Pasa Bocas / Otros: Piña. más...
1715 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora, Cardio - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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