Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 31,76g | Prot: 53,10g | Carbh: 262,70g.
Desayuno: Mayonesa, Hacendado Pan Blanco, Tortilla Francesa, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: ElPozo Longaniza Blanca, Arroz Amarillo. más...
|
|
643 kcal
|
Ejercicio:
Hiit - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|