Diario de yosikiero, 22 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2768 kcal Grasa: 96,58g | Prot: 137,67g | Carbh: 324,98g.   Desayuno:  Café Espresso, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Hacendado Radler 0,0,  Pan Blanco,  Almejas al Vapor o Hervidas,  Salchichón,  Croquetas de Jamón,  Ternera Magra,  Pastel de Merengue de Limón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos,  Magdalena, Quamtrax Qbar Canela Suave, Hacendado Triángulos de Trigo Sarraceno con Quinoa y Amaranto,  Banano. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yosikiero


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.