Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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117,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 34,05g | Prot: 145,72g | Carbh: 33,57g.
Desayuno: Nescafé Descafeinado, Llet Nostra Leche Desnatada . Almuerzo: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón. Cena: Ajo, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Monteverde Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Queso Fresco Batido, Hacendado Salvado de Avena. más...
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3050 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simplemente_Helena
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