Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 86,87g | Prot: 120,90g | Carbh: 223,71g.
Desayuno: Plátano, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Yogur Natural, Crema de Cacahuate, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Claras de Huevo, Yosoy Bebida de Arroz y Coco, Pan Integral, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Galletas a la Canela, Hacendado Longaniza Clásica Extra, Vino Cabernet Sauvignon, Vermut, Risi MIOS! Adult Snack Chips de Maiz y Chia, Hacendado Berberechos, Café con Leche, Paella Mixta. Cena: Tomates, Pepino, Caladero Dorada al Horno . más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pili1979
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