Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2013
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2600 kcal
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Grasa: 148,29g | Prot: 96,36g | Carbh: 335,50g.
Desayuno: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: Pytt i panne 125 g, peanøttsmør 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Cena: vestlandslefsa 75g, Kylling 220g. Pasa Bocas / Otros: Rislunsj Tine skogsbær, Bendit Smoothie Ananas, Energibar DRIV 50g, Eple Importert 200g. más...
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4202 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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