Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 67,97g | Prot: 84,36g | Carbh: 214,14g.
Desayuno: Gachas chocolateadas, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Plátano, Carrefour Corn Flakes Bio, Danone Oikos Yogur Griego. Almuerzo: Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Pechuga de Pollo, Cebollas, Cidacos Pimientos del Piquillo , Ybarra Judías Verdes Planas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Arroz Basmati. Cena: Empanada ibérica. Pasa Bocas / Otros: Gachas chocolateadas. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
caminar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylviadelamarca
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