Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 99,89g | Prot: 98,90g | Carbh: 205,44g.
Desayuno: Hacendado Salchichón Extra, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Hacendado Anacardo Natural, Semillas Secas de Chía, Miel, Manzana, Hacendado Plátano, Hacendado Kefir Natural. Almuerzo: Trigo Sarraceno, Aceite de Oliva Extra Virgen, El Arbol Aguacate, El Granero Levadura Nutricional, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Pepino (Pelado). Cena: Hacendado Gazpacho Tradicional, Bimbo Thins 100% Integral, Jamón Serrano, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Mermelada de Naranja, Crema de Cacahuate, Tostadas de Pan Integral. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pili1979
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