Diario de Shymchyk, 24 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1470 kcal Grasa: 37,56g | Prot: 138,47g | Carbh: 141,22g.   Desayuno: Mantequilla, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Copos de Avena Suaves. Almuerzo: Milbona Yogur Bio Natural, Tomates, Milbona Queso Fresco Batido Frambuesa, Hacendado Garbanzos Cocidos, Cebollas, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Tacos de Pota a la Marinera,  Tomates, Hacendado +Proteínas con Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Melocotones, Optisana Barrita Proteica. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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