|
Минус 500 грамм за неделю☺️ да пусть продолжается моё похудение в том же духе 🙃
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2403 kcal
|
Grasa: 102,50g | Prot: 166,83g | Carbh: 200,82g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Лента Молоко Отборное с Витаминами 3,4-4,2%, Магнит Сыр Пошехонский, Лента Хлеб Дарницкий, Сырое Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Кофе. Almuerzo: Стокманн Плов с Курицей, Запеканка из Творога 9%, Чай, Чай, Запеканка из Творога 9%, Стокманн Плов с Курицей. Cena: Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Вермишель Отварная, Котлеты из Говядины, Котлеты из Говядины, Рогачев Сгущенка, Коровка из Кореновки Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina-yagoda malina
|