Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 54,90g | Prot: 129,24g | Carbh: 53,67g.
Desayuno: Monteverde Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Yogur 0% con Fruta Piña, Hacendado Salvado de Avena, Bayas de Goji, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Maicena, Huevo, Nescafé Descafeinado, Llet Nostra Leche Desnatada . Almuerzo: Mercadona Yogur Sabores 0%, Salmón. Cena: Langostinos. más...
|
|
3016 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simplemente_Helena
|