Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 61,27g | Prot: 36,11g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: Agua, Hacendado Semillas de Chia, Yogur Griego, Café Cortado, Arándanos, Cerezas, Plátano. Almuerzo: Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollin, Huevo, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Puerros, Ajo, Champiñones. Cena: Freshona Guindillas, Panrico Cerealia 14 Cereales y Semillas, Queso Crema, Jamón Serrano, Agua. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Café, J.D. Gross Chocolate 56% con Pistachos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elialvar
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