Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 13,62g | Prot: 60,00g | Carbh: 136,59g.
Desayuno: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Filete de Pechuga de Pavo, Guisantes, Tomates Cherry, Judías Verdes, Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Zanahoria, Champiñones, Pimiento Rojo, Cebollas. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pauuss.
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