Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 82,48g | Prot: 109,31g | Carbh: 176,88g.
Desayuno: Hacendado Pan Tostado con Tomate, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva, Café Regular. Almuerzo: Caladero Langostino Cocido, Paella Mixta. Cena: Espinacas Cocidas (Frescas), Hacendado Barra de Pan Cortada, Carrefour Colín de Alaska al Natural, Cebollas, Tomates, Eroski Aguacate, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Mayonesa Light, Leader Price Yogurt 0% Desnatado con Trozos de Melocotón, Caladero Langostino Cocido. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Campofrío Chopped con Vacuno, Leader Price Yogurt 0% Desnatado con Trozos de Melocotón, Plátano, Entrepinares Queso Tierno, IFA Eliges Queso Emmental, Mercadona Barra de Pan, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
andar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de beaperea
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