Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 58,14g | Prot: 95,99g | Carbh: 129,75g.
Desayuno: Tomates, Papaya, Queso de Cabra, Queso Parmesano (Duro), Noel Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Horno El Antequerano Mollete, Leche Entera. Almuerzo: Sandía, Hacendado Lomo de Bellota Ibérico, Filete de Ternera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ybarra Judías Verdes Planas, Tomates. Cena: Judías Verdes, Lomo Embuchado, Tomates, Hacendado Salmorejo, Huevo Cocido, Lovilio Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: El Pastor Queso de Oveja Curado, Papaya, Don Simón Bebida de Soja Light, Zespri Kiwi Sungold, Nueces. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Caminata con carreras - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de linaenlaotraorilla
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