Diario de Katsolo, 29 may. 20

Oops, forgot to change it.
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1299 kcal Grasa: 62,51g | Prot: 99,46g | Carbh: 86,47g.   Desayuno: Egg, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Whole Milk. Almuerzo: Tanimura & Antle Bell Peppers, Whole Milk Plain Yogurt, Sweet Potato, Olive Oil, Chicken Breast, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Calavo Avocado. Cena: Market Pantry 8" Flour Tortilla, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Pasa Bocas / Otros: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Blueberries, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Mozzarella Cheese, Almonds. más...
2299 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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