Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2013
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 30,64g | Prot: 210,41g | Carbh: 224,19g.
Desayuno: Manzana, Claras de Huevo, Copos de Avena, Leche Desnatada. Almuerzo: Leche Desnatada, Atún, Zanahoria en Tiras Agridulce, Maíz Dulce, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Pimientos Verdes, Cebollas, Vinagre (Sidra), Pimiento Rojo, Lechuga. Cena: Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Pan de Pueblo, Huevo, Atun Natural, Arroz Precocido Ultracongelado. Pasa Bocas / Otros: Copos de Avena, Melocotones, 30 Claras De Huevo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Atun Claro al Natural, Platano. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pacuracing
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