Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2313 kcal
|
Grasa: 110,58g | Prot: 118,54g | Carbh: 208,35g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Каша пшенно рис. Almuerzo: Голень кур жар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, суп с вермишелью, Салат кап ог. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оладьи, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, салат капуста и помидоры, Голень кур жар. Pasa Bocas / Otros: Оладьи, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оладьи, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|