Ya no me peso más hasta la semana que viene, muy contenta con el resultado que estoy teniendo. Solo necesitaba tomármelo en serio. Ejercicio, comer sano y no picar entre horas.
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
441 kcal
|
Grasa: 8,51g | Prot: 8,79g | Carbh: 86,33g.
Desayuno: GutBio Sirope de Agave, Panela, Banana, Panqueca de Avena, Canela, Nescafé Cappuccino. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|