Diario de jorge@lm, 31 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1137 kcal Grasa: 47,31g | Prot: 44,73g | Carbh: 128,17g.   Desayuno:  Arepa Asada, Biotech USA Muscle Mass, Mercadona Jamon Serrano, Galbusera Crackers Salados,  Aguacates, Nespresso Café Capsulas. Cena: Mercadona Merluza Fresca,  Arroz Basmati (Cocido), Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina , Nespresso Café Capsulas, Carrefour Nueces Peladas, Hacendado Pistachos Tostados. más...
1832 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jorge@lm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.