Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 47,54g | Prot: 82,80g | Carbh: 147,37g.
Desayuno: Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Helios Mermelada Diet. Almuerzo: Hacendado Salmorejo, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Hermosa Filetes Cinta de Lomo de Cerdo. Cena: Vitalinea Yogur Estilo Griego, Pimientos Verdes, Zanahorias Pequeñas, Huevo Revuelto, Cebollas, Calabaza Asada. Pasa Bocas / Otros: Bombones, Hacendado L.Casei 0%. más...
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893 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Paseo Ico - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mararía77
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