Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 38,15g | Prot: 73,73g | Carbh: 91,58g.
Desayuno: Café, Torta de Frango. Almuerzo: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Tomates, Rabanetes, Alface. Cena: Suco de Maracujá, Alface, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Queijo Branco, Nutrella Pão Integral 14 Grãos. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Queijo Branco. más...
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2665 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dyegosoares10
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