Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2474 kcal
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Grasa: 76,13g | Prot: 191,14g | Carbh: 279,15g.
Desayuno: Naranjas, Zanahoria, Tortita avena. Almuerzo: Repollo, Hacendado Lentejas Pardinas, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Medio Conejo Troceado, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Margui Requesón 0%, Galleta de Avena, Hacendado Almendra Natural, Nuez, Hacendado Edamame & Soja. Cena: Coles de Bruselas, Prozis Lean Burger Sesamo, Serrano Jamón Serrano, Queso, Pepino (Pelado), Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Espárragos, Profand Filete de Fletán, Pimiento Rojo, Aceitunas Negras, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Piña, Tomates, Endibias. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Quesitos Light, Zanahoria, Hacendado Mix Frutos Rojos, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Sandía. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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