Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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477 kcal
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Grasa: 7,58g | Prot: 30,83g | Carbh: 65,11g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera. Almuerzo: Hacendado Quinoa, Consum Tomate Triturado, Champiñones, Zanahoria, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas, Heura Bocados Originales. Cena: Freshona Col Lombarda, Freshona Espárragos Blancos, Freshona Corazones de Alcachofa , Colirroz. más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas y 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 41 minutos, Descansando - 6 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alicia Carrio
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