Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 94,55g | Prot: 129,54g | Carbh: 223,26g.
Desayuno: Wassermelone, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Alnatura Soja Drink Natur, Margarine, Gewürzgurken, Harzbube Handkäse, Mehrkornbrot. Almuerzo: Proteinriegel, Couscous (Gekocht), Byodo Vegane Mayo, Gemüse Grillen, Mischkornbrot. Cena: Frosta Chili Con Quinoa, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss . más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 32 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anubis03
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