Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
557 kcal
|
Grasa: 26,55g | Prot: 65,50g | Carbh: 11,87g.
Almuerzo: Krissia Palitos de Cangrejo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein. más...
|
|
3335 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, bisi - 1 hora y 35 minutos, Cardio - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 16,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelcuesta
|