Diario de alexzeix6, 05 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
2284 kcal Grasa: 69,35g | Prot: 146,40g | Carbh: 257,50g.   Desayuno: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico,  Zumo de Naranja Natural, Hacendado Pan 52% Centeno. Almuerzo:  Galletas,  Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Filetes de Merluza al Huevo, Hacendado Alubia Blanca,  Patatas Cocidas. Cena:  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Tomates,  Pechuga de Pollo a la Plancha, Lidl Ensalada de Patatas Vitakrone. Pasa Bocas / Otros: Hero Mermelada Fresas de Temporada, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Royal Levadura, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Picos, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pepinillos en Vinagre. más...
604 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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