Diario de Sparhawk, 05 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
2319 kcal Grasa: 53,40g | Prot: 175,94g | Carbh: 287,53g.   Desayuno: Helios Mermelada de Albaricoque Extra, Milbona Leche Desnatada, Mantequilla, Pan de Pueblo. Cena: Milbona Leche Desnatada, Prima Salsa Barbacoa Cero, Fanta Naranja Zero, Milbona Leche Desnatada,  Vinagre,  Aceite de Oliva,  Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan de Pueblo, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros:  Café Cortado, Optimum Nutrition Gold Standard Whey,  Durum. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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