Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2013
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 34,40g | Prot: 63,50g | Carbh: 74,10g.
Desayuno: Paraguaya, Pan Blanco, Salmón Ahumado, Leche Desnatada Calcio. Almuerzo: Aceite de Oliva, Puerros, Zanahoria, Ensalada de Verduras Mixtas, Salmón. Cena: Almendras, Gazpacho, Salmón Ahumado, Melocoton Light. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Yogur Griego Stracciatella, Pan Blanco, Boquerones al Vinagre, Almendras, Capsulas Omega3. más...
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1701 kcal
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Ejercicio:
Gimnasio - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hotmail Chus
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