Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 40,32g | Prot: 165,78g | Carbh: 218,99g.
Desayuno: Huevo, Cebollas, Tomate Verde, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Eroski Aguacate , Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Arepa Asada. Cena: Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Hacendado Corn Flakes , Prozis 100% Whey Prime. Pasa Bocas / Otros: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jorge@lm
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