Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 45,63g | Prot: 110,91g | Carbh: 149,03g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Mamão, Tirol Leite Semidesnatado. Almuerzo: Liv Up Mix de Legumes Assados, Cenouras, Lentilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Alface. Cena: Lentilhas Cozidas, Alface, Purê de Batata, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Beterrabas, Tomates Cereja. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Abacaxi, Pasta de Amendoim. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vinicius Souza
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