Diario de odisea2017, 08 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
1416 kcal Grasa: 77,94g | Prot: 58,58g | Carbh: 118,74g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Mercadona Pan Bocadillo, Vive Soy Leche de Soja. Almuerzo:  Pepino, Hacendado Gazpacho Tradicional,  Aceite de Oliva,  Lomo de Cerdo . Cena:  Picotas. Pasa Bocas / Otros:  Bocadillo Salchichon, Hacendado Leche de Soja. más...
1855 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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