Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 64,75g | Prot: 108,12g | Carbh: 211,13g.
Desayuno: Café, Hacendado Leche Entera, Plátano. Almuerzo: Pan Blanco, Alcachofas Cocidas (Frescas), Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos de Padrón. Cena: Hacendado Espárragos Medianos, Entrepinares Queso Oveja Viejo, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Villena Zanahoria, Leche Entera, Miel, Alteza Cuajada, Mermelada, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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