Diario de DevilDevil, 08 jun. 20

23,7%
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
1170 kcal Grasa: 59,54g | Prot: 61,76g | Carbh: 95,23g.   Desayuno: Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal,  Nueces, Santiveri Copos de Avena Integral,  Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: El Ventero Queso Tierno,  Nueces, Hero Mermelada Fresa Zero,  Café con Leche Semi Descremada, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Gelatina Neutra, Leche Semidesnatada, Clara de Huevo, Chef Select Guacamole, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional,  Tomates,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mozzarella Fresca , Berenjena, Zanetti Grana Padano Rallado,  Crema de Verduras. más...
1604 kcal Ejercicio: Step - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DevilDevil


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.