Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 71,41g | Prot: 83,35g | Carbh: 162,35g.
Desayuno: Granovita Crema De Cacahuete, Celta Leche Entera, Lidl Tofu Ecológico, Яйцо. Almuerzo: Consum Helado Cafelatte, Помидоры Черри, Milbona Queso Light Havarti, Hacendado Pescadilla De Merluza De Cabo Sin Cabesa, Hacendado Pan Integral de Centeno. Cena: Carrefour Pizza Margarita . Pasa Bocas / Otros: DIA Kefir Probiotico . más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rimma Kh
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