Diario de missiffu, 08 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
1011 kcal Grasa: 46,44g | Prot: 93,09g | Carbh: 56,07g.   Desayuno: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Activia Yogur Natural 0%, Royal Levadura, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Trigo, Hacendado Salvado de Avena. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo. Cena: Makro Frambuesas Frescas, Pollo en Salsa, Alvalle Gazpacho Original, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur para Beber Natural Edulcorado 0%. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Bueno, lunes otra vez. Y desde el lunes pasado bajada semanal solamente 200 grs, bufff. He bajado más, pero los findes me matan y ahora con las terracitas... Pues nada, nos quedaremos con que 200 grs menos, que algo es algo. Y ahora a portarse bien hasta la verbena de San Juan, vamos, un esfuerzo!!! 
08 jun. 20 por el miembro: missiffu

     
 

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