Diario de yarjo, 07 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2020:
1680 kcal Grasa: 74,43g | Prot: 73,99g | Carbh: 183,14g.   Desayuno:  Longaniza,  Café con Leche,  Azúcar, Hacendado Pan de Molde Blanco,  Mantequilla de Maní (Salada). Almuerzo:  Aceite de Oliva, ElPozo Big Pollo Salchichas,  Cebada Perlada (Cocida). Cena:  Tomates, Serrano Jamón Serrano,  Pan Blanco Tostado, Entrepinares Queso Curado, Casa Tarradellas Fuet. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal,  Azúcar,  Café con Leche. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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