Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 50,89g | Prot: 99,35g | Carbh: 175,04g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Té Verde, Hacendado Queso Para Untar, Pan Blanco Tostado, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Boniato, Pechuga de Pavo, Pepino (Pelado), Auchan Canónigos, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso. Cena: Hacendado Piña en Su Jugo, Auchan Canónigos, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Serrano Jamón Serrano, Entrepinares Queso Semicurado, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz, Arándanos, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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