Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 39,85g | Prot: 42,08g | Carbh: 121,23g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Café con Leche, Hacendado Galletas Integrales. Almuerzo: Queso de Cabra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Piña. Cena: Pan de Centeno Tostado, Pan Integral de Centeno, DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Piña Natural Pelada , Piña. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de carmelaychanel
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