Diario de mamzelkaalena, 01 jun. 20

Итак было 5 дней в среднем на 1850. Сегодня повышаю на 50 кк. 1-ый день на 1900. По факту 2082 кк

78,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2082 kcal

Grasa: 91,75g | Prot: 108,35g | Carbh: 207,28g.   Desayuno:  Жареная или Запеченная Куриная Голень, Коломенское Батон Нарезной, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Almuerzo: Мираторг Пастрами Категории Б. Мясной Продукт из Говядины, Коломенское Батон Нарезной,  Гороховый Суп. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Простоквашино Сметана 15%,  Жареная или Запеченная Куриная Голень,  Масло Подсолнечное,  Огурец (с Кожурой),  Картофель Отварной, Ударница Мармелад, ИП Кармеева Пельмени Любимые, Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный. Pasa Bocas / Otros:  Жареная или Запеченная Куриная Голень,  Заливной пирог с капустой, Ашан Груша Вильямс. más...