|
1870 кк
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 65,91g | Prot: 90,60g | Carbh: 227,64g.
Desayuno: Простоквашино Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Свинина Лопатка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Простоквашино Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Масло Подсолнечное, Рис Вареный. Cena: Простоквашино Молоко 3,4%, Заливной пирог с капустой, Коровка из Кореновки Рожок с Брусникой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 5%, Ашан Груша Вильямс. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|