Diario de Herreronet, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
1129 kcal Grasa: 48,62g | Prot: 88,09g | Carbh: 55,54g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Barra de Pan. Almuerzo: Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Bacalao al Horno o a la Parrilla, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Pan, Vermut, Aceite de Oliva Extra Virgen, Caldo de Pescado. Cena: Buckler 0,0 Cerveza, Tomates Cherry, Tortilla Francesa, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Whey Protein. más...
1711 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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