Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2013
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2256 kcal
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Grasa: 82,23g | Prot: 98,42g | Carbh: 272,90g.
Desayuno: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: Snickers 75g, Eple Golden Delicious 175 g, Smoothie Bringebær Bendit, peanøttsmør 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Cena: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Bendit Smoothie guava, Kylling halv grillet 200g, Rislunsj Tine skogsbær. más...
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4345 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 2 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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