Diario de Hotmail Chus, 08 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2013
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2013:
997 kcal Grasa: 21,20g | Prot: 44,70g | Carbh: 147,74g.   Desayuno: Pan Blanco, Leche Desnatada Calcio, Paraguaya. Almuerzo: Pulpo, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Garbanzos con Verduras, Sandía. Cena: Yogur Griego, Yogur Soja Frutas del Bosque, Plátano, Pan Blanco, Cerveza, Pulpo. Pasa Bocas / Otros: Patatas Fritas, Capsulas Omega3. más...
1357 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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