Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 41,56g | Prot: 143,21g | Carbh: 123,40g.
Desayuno: Clarou Harina de Avena, Milbona Yogur Bio Natural, Maribel Mermelada de Frutas del Bosque, Silueta Pan Integral Natural 100%, Aguacate, Montesano Pata Asada Canaria, Pascual Leche Desnatada, Milbona Queso Quark. Almuerzo: Pimiento Rojo, Milbona Yogur Bio Natural, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Nectarinas, Piña, Paraguaya, Albaricoques, Barebells Caramel Cashew. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shymchyk
|