Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 51 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
503 kcal
|
Grasa: 12,02g | Prot: 74,69g | Carbh: 23,02g.
Desayuno: Здоровый Продукт Каша Льняная, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Пан Крупка Овсяная Крупа, Кокосовая Стружка, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна. Almuerzo: Березка Сыр Мягкий Диетический . Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный». más...
|
|
2597 kcal
|
Ejercicio:
Бег 8 км - 30 minutos, Pesas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlisaDav
|