Diario de Herreronet, 11 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
1298 kcal Grasa: 32,25g | Prot: 115,09g | Carbh: 87,18g.   Desayuno: DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Arroz Blanco, Deluxe Sopa De Marisco, Vermut, Nueces, Hacendado Barra de Pan, Vino Tinto de Mesa. Cena: Pescanova Lomos de Bacalao, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Ortiz Tostadas Integrales, Mahou Cerveza Clásica. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Leche Desnatada. más...
2052 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Herreronet


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.