Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 70,00g | Prot: 86,58g | Carbh: 155,37g.
Desayuno: Porras, Café, Café Cortado. Almuerzo: Dr. Oetker Original Pudding, DIA Ensaimada, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Brevas, Huevo Frito, Pan Integral, Wetaca Pisto Manchego, Pechuga de Pollo a la Plancha, Curry en Polvo. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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