Diario de noevaland, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1611 kcal Grasa: 54,51g | Prot: 62,69g | Carbh: 205,32g.   Desayuno:  Arándanos, Nescafé Capuccino, GutBio Sirope de Agave,  Tortitas. Almuerzo:  Cerveza Normal, Carrefour Quinoa Blanca y Roja,  Salmón. Cena: La Broche de la Pila Tiras de Pechuga de Pollo Asado, Dulcita Tomate Cherry Rama,  Cebollas Dulces, Hacendado Semillas de Sésamo Tostado,  Rúcula,  Cerezas. Pasa Bocas / Otros:  Papas Fritas con Sabor a Barbicue, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Smoothie Fresa,  Cerezas. más...
239 kcal Ejercicio: HIIT - 24 minutos, Samsung Health - 23 horas y 36 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de noevaland


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.